Фитнес-клуб YOS³ предлагает вам позаботиться о здоровье, укрепить тело и улучшить координацию, а также привести в порядок мысли и восстановить энергию. Посетите занятия Пилатесом в Щёлково, и вы почувствуете, как тело становится гибким, сильным и сбалансированным.

Пилатес - это не просто упражнения, а полноценная система, направленная на развитие глубоких мышц, стабилизацию позвоночника и улучшение осанки.
На занятиях вы освоите новые движения, проработаете глубокие мышцы и укрепите слабые зоны тела. Также вы научитесь контролировать свои движения, улучшите подвижность суставов, координацию и общую физическую форму. Регулярные занятия помогают поддерживать мышцы в тонусе, корректировать фигуру и стабилизировать работу нервной системы.

Цель занятий - укрепление мышц-стабилизаторов, развитие гибкости и баланса, стабилизация позвоночника, улучшение осанки и подвижности суставов.

Записаться на групповую тренировку или персональное занятие по Пилатесу можно, заполнив форму на сайте или позвонив по телефону +7 (495) 477-90-70.

Фитнес-клуб YOS³ в Щёлково оснащён всем необходимым для комфортных занятий: просторные раздевалки, душевые и финская сауна.