г. Щелково, 1-й Советский переулок 25, 4-й этаж
Будни с 07:00 до 24:00
Выходные с 09:00 до 22:00
Выходные с 09:00 до 22:00
ИП Паскаев Адлан Сайцельевич
ИНН 200400982501
ОГРНИП 326200000030962
ИНН 200400982501
ОГРНИП 326200000030962
Оставить заявку
Ефимова Олеся
Персональный тренер в категории ПРЕМИУМ-ТРЕНЕР.
⭕️ Проведение консультации по работе с силовым оборудованием;
⭕️ Разработка индивидуальных программ, с учетом индивидуальных особенностей физических показателей человека;
⭕️ Обучение клиентов технике выполнения упражнений с отягощением;
⭕️ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕️ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕️ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕️ Диетологическое сопровождение.
⭕️ Разработка индивидуальных программ, с учетом индивидуальных особенностей физических показателей человека;
⭕️ Обучение клиентов технике выполнения упражнений с отягощением;
⭕️ Уменьшение объемов жировой массы;
⭕️ Увеличение объемов мышечной массы;
⭕️ Развитие силовых показателей, выносливости, гибкости, координации;
⭕️ Диетологическое сопровождение.
📕 Высшее МГСУ + переподготовка тренер преподаватель физической культуры.
📕 Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
📕 Команда экспертов фитнеса РОСТФИТ. Сертификат участника тренинга «Методика диагностики и коррекции осанки и мышечных дисбалансов». 2024
Опыт работы тренером c 2018 года.
Стаж собственных тренировок более 8 лет.
📕 Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
📕 Команда экспертов фитнеса РОСТФИТ. Сертификат участника тренинга «Методика диагностики и коррекции осанки и мышечных дисбалансов». 2024
Опыт работы тренером c 2018 года.
Стаж собственных тренировок более 8 лет.
Оставить заявку